“Syntes bogen virker meget overskuelig,
er god og brugbar.
God læsevenlig skrift. Giver godt overblik.
Skønt med billeder og tabeller. Meget nemt at tage frem kigge på..
Syntes det er en fin introduktion ifht ABC metoden, da den viser et ex med tabel samt,
hvordan man kan evt kan få de usunde ting ind i hverdagen på en god måde
Dejligt der kommer eksempler – virker virkelighedstro.
Giver et indtryk af der er en personlig vilje fra sælgers side at følge deltagerne tæt”.
“Det er blevet lettere at løbe op og ned at af trappen”
Jeg er mindre træt om eftermiddagen.
Og så er min sukkertrang forandret.
Den er ikke væk, men meget mere selektiv.
Jeg vælger nu kun lækre ting.
“Grethe er en yderst kompetent og humoristisk kvinde der fanger os mænd i vores verden”.
Hendes væremåde og måden hun formidler forløbet på gør at man aldrig føler sig alene.
Jeg troede ikke på, at man kunne tabe sig med online kostvejledning men med meget grin og så meget humor, som hun bruger har jeg indtil videre tabt 12 kg på 12 uger” Det bedste er selvom mit forløb er slut er jeg stadig med i gruppen og får hjælp uden merpris. (så mit kolestoroltal er normalt igen)
Jeg synes at det ser ud til at det vil være nemt at følge metoden med de eksempler og angivelser med mål der er.
Dejligt med eksempler på retter men med den gode beskrivelse kan man sagtens tilpasse til ens egne foretrukne retter.
Jeg har i hvert fald fået lyst til at prøve metoden af.
Vh Karen
“Et kæmpe TAK
fordi du har lavet sådan en nem og overskuelig plan,
og tak for alle de gode råd, som fulgte med.
Vi har lært meget af det, og er blevet en hel del mere bevidst over vores kostvaner.
Vi har fået et indblik i, hvad vores kost skal bestå af, og hvilken slags “motion” er godt for os.
Det er helt klart noget vi vil blive ved med at følge, og vi tør endda sige at det er blevet til en livsstil!”
