fbpx

Vejen starter med kærlighed og dig i centrum

VELKOMMEN HOS

Grethe Smedegaard

SPECIALIST I MENTALT & FYSISK VELVÆRE

Vejen til et stress frit liv starter hjemme hos dig selv!

Kender du det med livet giver dig stress? Du tænker “FUCK hvad gør jeg nu”? “Hvordan kommer jeg videre nu”?
Det er føles bare som om verden bliver ved med at vælte ned over dig!
Bare rolig der er håb forude via coaching og wellness behandlinger.
Grethe er specialist i mentalt & fysisk velvære og har en stor portion livserfaring at trække på når det gælder
stress, udbrændthed, fysisk og psykisk funktionsnedsættelse og hvordan man genfinder kærligheden til livet og ikke mindst sig selv.

Her arbejdes altid med "Mennesket i centrum" og efter den effektive metode happystilen jeg grundlagde i 2020 der tager udgangspunkt i DIG og ikke din nabo. STRESS AF LIVET er 1:1 samtaler der tager udgangspunkt i dit liv uanset hvor meget lort til halsen du står i. Med min professionelle baggrund krydret med min store livserfaring guides du med simple redskaber til at skabe et nyt liv med fokus på det positive og lyset fremfor udfordringerne og mørket. På mine forløb og 1:1 samtaler er kodeordene at du får en rolig, nærværende og hjertevarm oplevelse hvor du føler at du betyder noget og bliver mødt i øjenhøjde. Går du fra vores tid sammen med alle sanser åbne og føler du er noget særlig er "mission completed" Det er altid er ekskonen /eksmandens skyld du ikke kan finde kærligheden! På "KÆRLIGHEDENS FUNDAMENT jeg hjælper single mænd/kvinder med at finde kærligheden der starter i dem selv. Siden 1994 har jeg samlet erfaring omkring mænd bla fra motorsport (jeg selv har kørt), er uddannet på maskinefabrik, buschauffør og en masse mænd har været igennem mit eget kærlighedsliv og så er jeg jo kvinde så ved hvordan vi kvinders mindset fungere på godt og ondt.

Grethe Smedegaard

Uddannelser og Certificeringer

august 2022 starter jeg på
NLP Trainer Skygge & Livsdesign

NLP Master Coach Skygge & Livsdesign

Certificeret Skyggevejleder
&
Livsdesigncoach

Certificeret Kostvejleder
&
Sundhedscoach

Mette holm

Supervisor i Kærlighed
– 
Supervisor i Mad & Følelser

Supervisor i Mind & Body

OPPE-Guide

sofia manning

Sofia´s Circle

DGI

Idræt Coach

Livsstilskonsulent

Naturtræner med speciale i angst, depression, stress samt fysisk og psykisk funktionsnedsættelse.

Tilmeld dig mit hjertelige nyhedsbrev