• Happy Lifestyle •

Personlig

udvikling coach

Selvtillid ◦ selvindsigt ◦ livskvalitet ◦ selvværd ◦ drømme ◦ power

En stærkere udgave af dig selv

Livsglæde & succes

Få større livsglæde og mere succes i din hverdag. Uanset hvad dine mål er, kan personlig udvikling coaching hjælpe dig med at tage styringen over din personlige udvikling, så du kommer derhen hvor du drømmer om at være.

Med mig som din Personlig Udvikling Coach Får Du:

  • Bevidsthed om din personlige udvikling – hvor er du på vej hen?
  • Retning på din personlige udvikling – hvor vil du gerne hen?
  • Styr på, hvem du gerne vil være, og hvad dit mål er.
  • En plan og styring på din personlige udvikling.
  • Konkrete steps, redskaber og teknikker.
  • Spænding og livsglæde ved at være på vej mod dit mål.
  • Mening, ro og succes ved at nå det.
  • Du bliver den bedste version af dig selv.
  • Du udlever dit fulde potentiale.

grethe

I samtalerne hjælper jeg dig med at blive styrket i din personlige udvikling.
Du bliver sendt i den retning og i den power du har brug for, så du kommer i mål og føler dig uovervindelig og tør stå stærkt i dig selv.

Min baggrund for at coache dig i personlig udvikling er at nogle af mine specialeområder er personlig udvikling, personlige kriser og selvværd.
Jeg har en bred erfaring fra mit eget liv og et hav af uddannelser, certifikater og kurser bag bag mig, så du kan være tryg i arbejdet hen til dit drømmeliv

Jeg tilbyder coaching til personlig udvikling i Thisted, Odense, over telefonen eller online via Skype. Vi kan sammen finde en løsning, der passer bedst til dig!

Kurser i personlig udvikling: Inspiration, indsigter & værktøjer til at arbejde dybt

I mit online kursus får du ikke bare brugbar viden og god underholdning, du får også:

  • Nye indsigter, perspektiver og en større bevidsthed om dig selv og andre mennesker.
  • Inspiration, motivation og drive til at forandre dit arbejdsliv til det bedre.
  • Konkrete redskaber og værktøjer, du kan bruge med det samme.

Et kursus i personlig udvikling kan altså kickstarte din personlige rejse mod et mere meningsfyldt arbejdsliv. Og hvis du allerede er godt i gang med selvudviklingen, kan et kursus støtte og styrke dig, og fremskynde processen.

Du kan se mit udbud af kurser HER

Hvad er personlig udvikling?

Personlig udvikling er en proces, hvor du bliver mere bevidst om din adfærd, dine tankemønstre og dine følelser.

Uanset om du gør noget aktivt for at udvikle dig personligt, gør du det hele livet igennem. Udvikling er en fremadskridende proces.

Din personlige udvikling kan fremprovokeres af udefrakommende begivenheder, som du ikke har nogen indflydelse på, fx skilsmisse, dødsfald i familien m.m.

Fordele ved personlig udvikling

Du opnår mange fordele ved at udvikle dig personligt.

Du kan  kan du:

  • Lære dig selv at kende og styrke din identitet, fordi du får en større selvindsigt.
  • Se dine svagheder i øjnene og gøre dem til dine styrker.
  • Udvikle dit potentiale.
  • Blive en bedre udgave af dig selv.
  • Få en forbedret livskvalitet.
  • Styrke dit selvværd.
  • Lære at hvile i dig selv.
  • Lettere komme af med fastlåste, gamle vaner og mønstre, som ikke tjener dig mere.
  • Blive bedre til at kommunikere.
  • Blive klogere på sammenhængen mellem din adfærd, dine tanker og dine følelser.
  • Styrke din arbejdsglæde og din håndtering af stress.
  • Bliv bevidst om dine mål og værdier.
  • Finde ud af, hvad der motiverer dig.
  • Realisere dine drømme.

Personligt har jeg oplevet, at mit liv er blevet bedre og bedre, jo mere jeg har udviklet mig personligt. Ting, jeg ikke før var bevidst om i mit liv, er jeg nu blevet  bevidst om. Det betyder blandt andet, at det i dag er mig, der er herre over mit liv, mine tankemønstre og mine følelser – og ikke dem, der er herre over mig.

Personlig udvikling er et naturligt behov

Og det er helt naturligt! Personlig udvikling er et naturligt behov hos mennesket. Det er noget af det, der giver lykke og mening i tilværelsen. Det betyder noget at mærke, vi flytter os.

Kender du også følelsen af at have udviklet dig til det bedre? At have fået en ny færdighed, have overkommet noget udfordrende eller være kommet videre fra en svær situation? Hvordan føles det? Det er følelsen af succes! Det giver energi, glæde og mening.

fysisk

Coaching til personlig udvikling

Med en coach til personlig udvikling udnytter du den naturlige udvikling, der hele tiden sker, til din fordel. Du bruger den som din styrke og sætter kursen for, hvor du skal hen.

I coachingen bliver du bevidst om, hvor du er på vej hen i livet. Er det den rigtige retning i forhold til, hvad du drømmer om at opnå? Hvor vil du hen, hvad er dit mål?

I samtalerne lægger vi en plan og finder ud af, hvordan du kommer derhen du gerne vil. Du får redskaber til at tage styring over din personlige udvikling, giver den retning og styrke den, så du kan blive den bedste version af dig selv og udleve dit fulde potentiale.

I vores snakke (og kurset) kommer vi ind på følgende spørgsmål:

  • Hvor er du i livet lige nu? Hvor er du på vej hen?
  • Har du selv valgt det? Er du tilfreds med det?
  • Hvor og hvem drømmer du om at være? Hvad vil du stå for?
  • Hvordan kan du udleve dit fulde potentiale?
  • Hvordan kan du blive den bedste version af dig selv?
  • Hvad er dit formål, og hvad er dit mål?
  • Hvad skal du gøre for at komme derhen?
  • Hvilke konkrete skridt skal du tage? Hvilke handlinger skal der til?
  • Hvilke redskaber og teknikker skal du bruge?
  • Læg en plan med coaching – og do the work!

Grethe

Personlig Udvikling Coach

Med mig ved din side får du helt styr på din personlige udvikling.

Du bliver bevidst om, hvor du er på vej hen, og hvor du drømmer om at være.

Vi lægger sammen en plan for din personlige udvikling og du tager styring, så du er sikker på at komme derhen, hvor du længes efter at være:

Dér, hvor du er autentisk og i integritet. Dér, hvor du er den bedste version af dig selv. Dér, hvor du udlever dit fulde potentiale.

Få mening, livsglæde og succes med coaching til din personlige udvikling.

Læs mere om mig HER.