HAPPY LIFESTYLE

Vejen til et sundere liv

Hej det er mig! Kvinden bag Happy Lifestyle

Læs her hvem jeg er og hvad mine missioner og visioner for Happy Lifestyle er.

kvinden bag stress coach https://happylifestyle.dk/coaching/
Happy Lifestyle www.happylifestyle.dk

Hej det er mig kvinden bag Happy Lifestyle.

GRETHE ÅRGANG 1975 og indehaver af HAPPY LIFESTYLE der ligger i ODENSE
Udover at være selvstændig underviser jeg på aftenskoler, holder foredrag og er mentor for unge hos red barnet.

Mine klienter kender mig oftest som :

Den SMILENDE, ÆRLIGE og HUMORISTISK BEHANDLER der kalder en SPADE FOR EN SPADE og som er MOR med kæmpe M.

De ting jeg brænder mest for i livet er :

At HJÆLPE MENNESKER til et SUNDERE LIV uanset om det er et VÆGTTAB, et RYGESTOP eller det er en snak om STRESS der giver dig et sundere liv,
Så brænder jeg for  MIN FAMILIE

FRITID

Når jeg ikke har travlt på KLINIKKEN kan du fange mig på:

  • VANDRETURE i den danske natur
  • Ude og udfordre mine kreative evner(læs træne) i NATUREN
  • Møde mig til en FODBOLD eller HÅNDBOLDKAMP.
  • HYGGE mig med min dejlige familie og skønne venner.

MIN FAMILIE

Min familie betyder ALT for mig og derfor får de love at leve lidt mere anonymt men du kan være ganske rolig det er ligeså unikke som jeg er.

Hvis du er nysgerrig på at vide mere, er her 5 ting du måske ikke vidste om mig:

1 . Jeg har selv tabt 40 kg

2 . Jeg er blevet mobbet i skolen fra 3-8 klasse

3 . Jeg elsker at grine

4 . Min livsfilosofi – Follow your heart” samt “Viljen til at ville – giver evnen til at kunne” 

5 . Mit store idol er min datter og bonusmor

ALT det KEDELIGE om min baggrund kan du læse om på OM

Mine tanker og visioner om Happy Lifestyle

Happy Lifestyles vision (og min) er at give nærhed, selvtillid og styrke til mine gæster…

Hos mig er ingen et nummer eller en sag. Her er alle en gæst. Præcis derfor ligger min klinik i mit eget hjem.

Alle bliver behandlet lige her hos mig fordi jeg tror på at alle mennesker ung som ældre er lige meget værd og har ret til at have følelser og meninger.

Jeg arbejder med at flytte mennesker så de bliver en bedre udgave af sig selv og kan stå stærkt i den de er.

  • De lære at de er fantastiske, unikke mennesker som har ret til egne meninger og følelser.
  • Sund livsstil som kan indbefatte kostvejledning men mest arbejdet med den mentale sundhed.
  • Støtte hele vejen til målet uanset om det er i coach eller kostvejleder rollen jeg er.
  • Der skabes tillid imellem os således ærlighed er nøgleordet for vores kommunikation, samarbejde og relation.
  • Her dømmes ingen mennesker for hvad de tidligere har gjort, eller gør idag men de støttes i at komme ud i udviklingszonen på en respektfuld og anerkendende måde.
  • Jeg arbejder hele tiden på at være den bedste coach og behandler via uddannelse og praktisk erfaring

Jeg tror på at ingen gør noget for at være ond, alle gør det bedste de har lært. Derfor lærer jeg dem nye adfærdsmønstre der hvor de gamle ikke fungere længere.

Jeg brænder for at hjælpe mennesker unge som ældre… Jeg brænder for at hjælpe hver enkelt til at finde hjem i sig selv og opnå gevinsterne af et højt selvværd.

Jeg brænder for at lære mennesker hvordan de ekstra kg kan tabes en gang for alle uden brug af pulverkure eller andre mærkelige ting. Her er det de gode sunde råvarer vi tager udgangspunkt i Og så lige hvad DU gerne vil.

Jeg har haft det hele inde på livet selv, og har selv gået vejen. Så derfor ved jeg, hvad jeg taler om, når jeg går tæt på og konfrontere. ( Jeg kender jo alle smutvejene igennem mange år)

Jeg har sammen med utallige mennesker allerede gået vejen og hjulpet med de udfordringer de stod / står i..

Jeg har været med en ung da hendes mor åndede ud efter kort tids sygdom, hjulpet en mand til at tabe 25 kg, kørt flere livsstilsforløb i naturen med mænd der hellere ville i militæret igen end med mig og så har jeg kørt rigtig mange igennem rygestop og livsstilsforløb med succes.

Jeg tror på alle kan gå vejen med de rette værktøjer og støtte.

Den støtte sørger jeg for er til stede så ingen er alene om at gå vejen.

Har du lyst til at se og høre mere til mig så lad os endelig holde forbindelsen!

Du kan følge mig på Facebook eller instagram på “Happy Lifestyle Coach”

For en god ordens skyld (og erfaring) må jeg hellere sige tydeligt her at jeg meget gerne bekræfter din venneanmodning men jeg har et travlt liv så beskeder i messenger svare jeg kun på hvis de handler om et sundere liv og jeg søger heller ikke en ny kæreste. 

Er der noget du gerne vil spørge om i forhold til behandlinger og forløb så skriv på Happy Lifestyles messenger eller på mail info@happylifestyle.dk så svare jeg hjertens gerne.

Det blev en lang intro på bloggen og er du ikke faldet i søvn ønsker jeg dig alt det bedste i dit liv.

De varmeste hilsner fra

Happy Lifestyle og mig (Grethe)