Happy Lifestyle – vejen til et sundere liv. En blog om vægttab, kost, sunde vaner, rygestop, træning og livet inde på og udenfor klinikken
◦ Happy Lifestyle Blog ◦ Happy Lifestyle blog ◦ Happy Lifestyle Blog◦ Happy Lifestyle Blog ◦ Happy Lifestyle blod Kan man få sundhed på flasker? Det korte svar er JA. Vil du vide mere så læs videre på siden så fortæller jeg dig hvordan. Den anden dag skrev jeg et indlæg på min facebookside omkring …
Ællingen gik op til huset, op ad trappen og ind i entreen. Derfra så den et lille rum, hvor der var helt mørkt og her gik den ind.
Men BANG.
Vinden blæste døren i, og nu sad den lille ælling i mørket og her var køligt
MIT HOVED VAR SKILT FRA KROPPEN.
Vi hører hele tiden hvor vigtigt det er at være nærværende både for vores trivsel, vores relationer og for vores livsglæde. .
MOTIVATIONEN
Januar byder traditionen tro på mange nytårsforsæt om rygestop, vægttab, livsstilsændring og mere motion.
Hvad har de 3 ting til fælles?
Det SMART
Vi skriver 2023 nu og årsskiftet blev fejret fra d. 31. december og til langt ud på natten og helt ind i 2023.
Mange har måske lavet nytårsforsæt og er igang med at implementere de nye vaner i deres liv.
Men hvor stammer nytårsforsæt egentlig fra?
